Ăn gì để chữa u nang buồng trứng?

Ăn gì để chữa u nang buồng trứng là mong muốn của nhiều người bệnh. Mặc dù vậy cần lưu ý là không có chế độ ăn uống nào được chứng minh là có thể điều trị được u nang buồng trứng. Trên thực tế, một chế độ ăn uống hợp lý sẽ cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết nhằm góp phần giảm bớt các triệu chứng khó chịu, hỗ trợ điều trị hiệu quả.

ăn gì để chữa u nang buồng trứng

Người bị u nang buồng trứng nên ăn nhiều rau, củ, quả có màu sắc như cà chua, cà rốt, rau cải xoăn…

Vậy nên ăn gì để chữa u nang buồng trứng? Như đã đề cập ở phần giới thiệu, không có một giới hạn chuẩn về thực phẩm cho những người mắc u nang buồng trứng nhưng một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp quản lý các triệu chứng của người bệnh, hỗ trợ điều trị, giảm nguy cơ gặp phải các biến chứng không mong muốn.

Nên ăn gì để chữa u nang buồng trứng?

Sau đây là một số lưu ý từ bác sĩ về những thực phẩm mà người bệnh nên và không nên tiêu thụ:

  • Ăn nhiều rau quả, trái cây hàng ngày, đặc biệt là những loại rau quả có màu sắc rực rỡ như cà chua, cà rốt, cải xoăn, xoài… vì chúng có chứa nhiều chất chống oxy hóa.
  • Ăn các loại thực phẩm giàu chất xơ như ngũ cốc nguyên hạt, đậu và các loại hạt cây.
  • Uống nhiều nước, từ 8 – 10 ly nước/ngày.
  • Tránh các thực phẩm chiên rán và đồ ăn có nhiều đường.
  • Giảm tiêu thụ các thực phẩm giàu chất béo bão hòa, đường và tinh bột. Tránh hoặc ăn ít bơ, kem, sữa béo, pho mát và thịt béo. Sử dụng dầu ô liu nguyên chất hoặc dầu thực vật.
  • Giảm sử dụng thực phẩm đóng hộp và các loại đồ thịt chế biến sẵn như xúc xích, giăm bông… Tốt hơn là sử dụng nhiều đậu, đậu phụ, đậu nành và các protein thực vật khác.

Bên cạnh một chế độ ăn uống hợp lý, người bệnh cũng nên tập thể dục thường xuyên. Tập thể dục giúp tăng tuần hoàn máu, giúp xương chắc khỏe, cải thiện sức khoẻ tim mạch và giúp cân bằng trọng lượng, là một trong những yếu tố quan trọng trong việc phòng ngừa các vấn đề về buồng trứng.

Ngoài ra cũng nên dành thời gian nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc – rất cần thiết để duy trì sức khỏe.

Điều trị u nang buồng trứng

ăn gì để chữa u nang buồng trứng

Để điều trị triệt để, chỉ quan tâm tới chế độ ăn uống là chưa đủ, người bệnh phải tới bệnh viện để thăm khám để được tư vấn cách điều trị hiệu quả.

Một số gợi ý về vấn đề “ăn gì để chữa u nang buồng trứng” sẽ giúp chị em có được chế độ ăn uống hợp lý. Tuy nhiên để điều trị triệt để, chỉ quan tâm tới chế độ ăn uống là chưa đủ, người bệnh phải tới bệnh viện để thăm khám để được tư vấn cách điều trị hiệu quả.

Với các trường hợp u nang buồng trứng là nang chức năng, người bệnh thường không cần phải điều trị, u sẽ tự mất sau một thời gian. Các bác sĩ sẽ yêu cầu thực hiện siêu âm định kỳ để theo dõi sự phát triển của khối u.

Nếu khối u không tự mất, càng ngày càng lớn hoặc gây ra nhiều triệu chứng khó chịu cho người bệnh, phẫu thuật có thể được chỉ định. Căn cứ vào tình trạng thực tế của người bệnh, bác sĩ sẽ tư vấn nên phẫu thuật nội soi hay mổ hở.

Lưu

Lưu