Bị bệnh đại tràng kiêng ăn gì ?

Bị bệnh đại tràng kiêng ăn gì là điều rất nhiều bệnh nhân muốn biết. Bệnh viêm đại tràng rất phổ biến tại Việt Nam. Nếu không chữa trị kịp thời, bệnh sẽ dẫn tới các biến chứng nghiêm trọng. Bài viết sau đây giúp bạn đọc biết được các thực phẩm cần kiêng khi bị viêm đại tràng.

Viêm đại tràng cần kiêng những thực phẩm khó tiêu

bị bệnh đại tràng kiêng ăn gì

Người mắc bệnh viêm dạ dày cần kiêng ăn các thực phẩm khó tiêu, chứa nhiều chất xơ như: đậu quả, cải xanh, ngô, nấm, hành củ… Đặc biệt cần tránh ăn các chất xơ không tan, nhằm hạn chế sự cọ xát của thành ruột, khiến bệnh viêm dạ dày nặng hơn.

Không sử dụng rượu bia, trà, cà phê, chất kích thích

bị bệnh đại tràng kiêng ăn gì

Rượu bia, trà, cà phê, những thức uống có chữa cồn, caffein hay đồ uống có ga đều là những loại đồ uống mà người bệnh viêm dạ dày cần kiêng không sử dụng. Những đồ uống này gây cản trở việc kiểm soát các biểu hiện của bệnh, gây hại tới sức khỏe và khiến viêm đại tràng nặng thêm.

Kiêng các thức ăn, gia vị cay nóng

bị bệnh đại tràng kiêng ăn gì

Ớt, hạt tiêu, mù tạt, gừng, sa tế… là những gia vị quen thuộc trong các bữa ăn hàng ngày của nhiều người. Song những ai bị viêm đại tràng lại phải kiêng ăn những loại gia vị này. Những thực phẩm gây nóng trong cũng vậy. Đồ ăn và gia vị cay nóng gây hại cho dạ dày, đại tràng, khiến tình trạng viêm loét càng nghiêm trọng hơn.

Tránh xa thức ăn ôi thiu, nhiễm hóa chất hoặc nhiễm khuẩn

bị bệnh đại tràng kiêng ăn gì

Khi ăn phải thức ăn ôi thiu, độc hại, hệ tiêu hóa sẽ bị tổn hại, nhiễm khuẩn. Vi khuẩn và hóa chất xâm nhập cơ thể từ các thức ăn đó sẽ phá hủy đường ruột, làm bệnh viêm đại tràng thêm trầm trọng.

Hạn chế thực phẩm nhiều lactose nếu bị viêm đại tràng táo bón

bị bệnh đại tràng kiêng ăn gì

Với các bệnh nhân bị viêm đại tràng dạng táo bón cần hạn chế ăn các thực phẩm nhiều chất béo, các thực phẩm có chứa nhiều thành phần lactose như sữa, mật ong, những loại quả ngọt… Khi mắc bệnh, cơ thể giảm sút khả năng hấp thụ nên nếu ăn các loại thực phẩm vừa nêu sẽ bị đầy hơi, tiêu chảy và hại đại tràng.

Kiêng ăn các thực phẩm giàu chất béo

bị bệnh đại tràng kiêng ăn gì

Thực phẩm nhiều chất béo cũng là lời giải cho câu hỏi: bị bệnh đại tràng kiêng ăn gì?. Các chuyên gia y tế và dinh dưỡng khuyên người bệnh nên tránh ăn các thực phẩm có quá nhiều chất béo bão hòa. Đặc biệt là các loại nước sốt. Chẳng hạn như sốt mayonaise hay các loại nước sốt chuyên dùng cho món mì trộn, salad… Những loại thực phẩm và nước sốt này dễ khiến bệnh viêm loét đại tràng nặng thêm do tác động xấu tới niêm mạc thành đại tràng.

Lưu ý cho bệnh nhân viêm đại tràng:

Trên đây là một số loại thực phẩm, đồ uống và gia vị giải đáp cho thắc mắc: bị bệnh đại tràng kiêng ăn gì? Tuy nhiên, chế độ ăn kiêng dù rất cần thiết song vẫn chưa đủ. Người bệnh cần chú ý ăn uống đúng giờ, điều độ và khoa học. Tránh thử ăn các món lạ.

Người bệnh cũng cần giữ cho tinh thần, tâm lý được thoải mái, thư giãn. Việc không bị áp lực và căng thẳng cũng giúp tránh ảnh hưởng xấu tới hệ tiêu hóa trong đó có đại tràng.

Ngoài ra, cần tập thể dục đều đặn và vừa sức nhằm củng cố sức khỏe. Khám định kì thường xuyên 6 tháng/lần để tầm soát các bệnh lý.

Đặc biệt, đi khám ngay tại chuyên khoa tiêu hóa nếu nhận thấy các triệu chứng rối loạn tiêu hóa nói chung, biểu hiện viêm đại tràng nói riêng.